Devenir végétarien et continuer à prendre du muscle : c’est possible !

De plus en plus de personnes décident de passer à une alimentation végétarienne. Pour diverses raisons : environnement, santé, conviction, goûts, etc. Le 1er janvier 2019, j’ai moi aussi décidé que j’allais devenir végétarien. Au début, j’avais un peu peur … Continuer de lire Devenir végétarien et continuer à prendre du muscle : c’est possible !